高山極限馬拉松222KM奪冠全程紀(jì)實(shí) 陳盆濱：太虐

陳盆濱高山極限馬拉松222KM奪冠。

　　此刻（印度時(shí)間8月18日傍晚），我們四人坐在酒店花園的椅子上，面前擺著一杯大吉嶺紅茶，雪山和我們的影子映在餐廳的窗玻璃上，每個(gè)人的頭發(fā)都是潮潮的，散發(fā)著干凈清新的味道，一切靜好，真的很好。

　　但在剛剛過(guò)去的48小時(shí)里，我們經(jīng)歷了各自人生中最瘋狂也最可怕的兩個(gè)夜晚，“我們”包括陳盆濱，這個(gè)跑遍世界七大洲極限馬拉松的男人。

　　無(wú)論東西，安全是唯一的路

　　8月16號(hào)晚上8點(diǎn)（北京時(shí)間8月16日22點(diǎn)30分），16位來(lái)自世界各地的極限馬拉松勇士，站在了“The High”的起跑線上。這里是坎東拉村口的一條大道，遠(yuǎn)處的雪山上還有最后一絲霞光，路邊豎著一塊牌子，寫(xiě)著“無(wú)論東西，安全是唯一的路”。賽事創(chuàng)辦者拉杰特醫(yī)生說(shuō)，這塊牌子，是他把起點(diǎn)放在這里的原因，因?yàn)樗麄兘酉聛?lái)要走的路無(wú)比艱難，安全是唯一的生存法則。

　　開(kāi)跑前，組委會(huì)給每個(gè)選手都準(zhǔn)備了自己的國(guó)旗，在起跑線前留下自己最完美的形象。不知道是誰(shuí)打開(kāi)了車?yán)锏囊繇?，充滿寶萊塢風(fēng)情的音樂(lè)響了起來(lái)，這似乎打開(kāi)了選手們的動(dòng)力開(kāi)關(guān)，所有的人都從和國(guó)旗合影的肅穆中轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)。陳盆濱也有些興奮，他一把抱起了正在跳肚皮舞的馬克，出發(fā)點(diǎn)的溫度已經(jīng)降了十度，而腎上腺素正在飆升。

　　遠(yuǎn)處山巔上，天狼星已經(jīng)閃耀，選手們出發(fā)了。

　　不吃不喝狂飆78公里

　　111公里、222公里、333公里的選手從同一地點(diǎn)同時(shí)出發(fā)，參加222公里的陳盆濱的策略是跟住333公里組別的馬克，因?yàn)樵谒械倪x手中，只有馬克是第三次來(lái)這項(xiàng)比賽，他的節(jié)奏應(yīng)該是最合理的。出發(fā)后，他隨馬克一起跑在第一集團(tuán)。

　　在賽段的前78公里，所有的選手都沒(méi)有自己的補(bǔ)給團(tuán)隊(duì)，按照賽段整理好的補(bǔ)給包已經(jīng)交給了組委會(huì)，在前78公里，選手們的補(bǔ)給都來(lái)自于這五個(gè)包。因?yàn)橛信臄z任務(wù)，我們的車被允許跟隨選手們一段，所以我們提前來(lái)到了12公里處，等待選手們過(guò)來(lái)。組委會(huì)的補(bǔ)給車已經(jīng)等待在這里，細(xì)心的工作人員在地上發(fā)現(xiàn)了狼爪的痕跡，他們用木棍劃出了一連串的爪印，山路上沒(méi)有燈光，在電筒燈光的照耀下，這排爪印有些森然，似乎除了孤獨(dú)寒冷之外，等待選手們的還有未知的恐怖。

　　在選手們經(jīng)過(guò)了12公里的計(jì)時(shí)點(diǎn)之后，我們和所有的補(bǔ)給團(tuán)隊(duì)一起將連夜翻越坎東拉山，回到駐地準(zhǔn)備78公里后的補(bǔ)給品。當(dāng)選手們?cè)诤谝估锉寂艿臅r(shí)候，我們的回程也是一路坎坷，無(wú)數(shù)個(gè)U彎組成的山路，讓我們的攝影師吐得昏天黑地，路上還要經(jīng)過(guò)兩個(gè)軍事檢查站，每個(gè)人都要下車接受檢查?；氐今v地酒店的時(shí)候，已經(jīng)近凌晨1點(diǎn)。更讓人不知所措的是，當(dāng)別的補(bǔ)給團(tuán)隊(duì)在酒店順利找到了自己補(bǔ)給箱時(shí)，我們團(tuán)隊(duì)事先準(zhǔn)備好的六個(gè)箱子不翼而飛了。酒店夜班小哥的英語(yǔ)不好，比劃了半天，我們大概知道有人提前取走了箱子，但至于是誰(shuí)取走了，送到了哪里就不得而知了。在輾轉(zhuǎn)反側(cè)了兩個(gè)小時(shí)之后，我們?cè)俅未螂娫捊o酒店的經(jīng)理和我們團(tuán)隊(duì)的向?qū)ВK于弄清楚，我們的補(bǔ)給箱已經(jīng)提前送上了補(bǔ)給車，正在運(yùn)往78公里的匯合點(diǎn)。

　　放下心中大石，我們順利抵達(dá)了位于坎東拉山腰部的南普魯，按照我們制定的計(jì)劃，陳盆濱應(yīng)該在大約上午9點(diǎn)抵達(dá)這里。但我剛一下車，組委會(huì)的工作人員就來(lái)找我們“告狀”——說(shuō)陳盆濱大概20分鐘之后就會(huì)抵達(dá)，在過(guò)去的11個(gè)小時(shí)里，他幾乎不吃不喝，只管埋頭往前跑。他前進(jìn)的速度嚇壞了組委會(huì)的工作人員。與此同時(shí)，來(lái)自波蘭的德里克因?yàn)橄呀?jīng)退賽，而新西蘭的凱倫也因?yàn)閷?duì)于低溫的估計(jì)不足，提前退出，222KM只剩下了那個(gè)正在不管不顧往前狂奔的陳盆濱。

　　早上7點(diǎn)12分，我們看到了沿著山路小跑而來(lái)的陳盆濱，他身上還穿著厚厚的羽絨服，拿著登山杖，看到我們第一時(shí)間，就露出了標(biāo)志性的憨笑，他一邊脫著身上的厚衣服，一邊說(shuō)，“看到你們，我不敢跑快了，怕你們罵我?！?團(tuán)隊(duì)只能一邊給他端茶送水，一邊腹誹：“矮油，濱哥，謝謝你心里還有我們，還有計(jì)劃?！?/span>

　　橙汁泡飯?bào)@呆團(tuán)隊(duì)

　　7點(diǎn)30分，團(tuán)隊(duì)出發(fā)，陳盆濱繼續(xù)奔跑，而我們的補(bǔ)給車將在接下來(lái)的144公里和他如影隨形。此時(shí)，畫(huà)面是這樣的，山路蜿蜒而下，不遠(yuǎn)處的綠洲充滿了生命力，陳盆濱戴上了他自制的遮陽(yáng)帽，帽子后面一塊印著阿拉丁神燈圖案的手帕迎風(fēng)招展，這個(gè)混搭的組合讓這個(gè)蒼茫神圣的畫(huà)面擁有了一絲喜感。而此時(shí)，享受這清晨最后一絲涼爽的我們并不知道在接下來(lái)的20幾個(gè)小時(shí)里，我們將經(jīng)歷怎樣的煎熬。

　　我們的向?qū)Ъ资且粋€(gè)帥氣的拉達(dá)克小伙子，從小在列城長(zhǎng)大，這里的每一座大山都是他幼時(shí)的操場(chǎng)，連續(xù)幾年作為志愿者參加“The High”已經(jīng)讓他對(duì)這項(xiàng)比賽的特點(diǎn)了如指掌，他給我們的第一個(gè)建議是，讓陳盆濱在102公里的柯巴村做第一次休息，團(tuán)隊(duì)欣然接受，因?yàn)?，如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)休息點(diǎn)，陳盆濱要到60公里之后才能休息。

　　在柯巴旅店，陳盆濱接受了組委會(huì)按摩師的按摩，此時(shí)他的大腿肌肉已經(jīng)非常僵硬，左胯的關(guān)節(jié)也有一定程度的損傷。午餐，陳盆濱要求白飯，更奇葩的是，他要求把橙汁倒進(jìn)飯里，橙汁拌飯。我低頭看了看手里營(yíng)養(yǎng)師發(fā)來(lái)的科學(xué)補(bǔ)給計(jì)劃，再看了眼正在狼吞虎咽橙汁拌飯的陳盆濱，默默的把手機(jī)揣進(jìn)了兜里，啃了一口本來(lái)是給濱哥準(zhǔn)備的吞拿魚(yú)三明治。

　　12點(diǎn)30左右，我們?cè)俅纬霭l(fā)，此時(shí)烈日已然當(dāng)空，在到達(dá)下一個(gè)休息點(diǎn)的60公里路程中，陳盆濱將跑過(guò)一段軍事管理區(qū)和將近40公里的不毛之地。臨出發(fā)前，他吞下了兩瓶保濟(jì)丸。

　　身體瀕臨崩盤(pán)

　　從柯巴到卡魯?shù)?7公里路程，將是整條賽段爬坡最少的路段，對(duì)于大多數(shù)選手來(lái)說(shuō)，這都是抓緊時(shí)間奔跑的最好時(shí)機(jī)，但所有的計(jì)劃都被高懸的烈日打斷了，放眼望去，目之所及都是石塊和黃沙，還有就是被烈日照射的更加晃眼的白色佛塔。天空有云，但這云似乎也不愿挪動(dòng)，去遮一遮那囂張的烈日，地表溫度已經(jīng)超過(guò)了四十度。原本在這段時(shí)間里準(zhǔn)備提高奔跑效率的陳盆濱在烈日下開(kāi)始煩躁，幾次嘗試奔跑，都因?yàn)轶w力不支而選擇放棄，他不停的來(lái)到補(bǔ)給車前要求換衣服，喝水，連續(xù)吞下了保濟(jì)丸和正露丸，似乎這些來(lái)自國(guó)內(nèi)的藥丸，能讓他從中暑的恐懼中緩過(guò)來(lái)。

　　高原午后的太陽(yáng)越來(lái)越暴虐，我們只是坐在車?yán)?，就有烈日灼身的感覺(jué)，剛剛沁出的汗珠，很快就被炙干，陳盆濱一邊走，一邊不停的往后張望，他希望跟在他后面大約10公里的333公里的選手肖恩能趕上他，兩人可以一起往前走，一起忘記太陽(yáng)的無(wú)情。但似乎，年輕的肖恩也已經(jīng)屈服在陽(yáng)光之下，正在小心翼翼的行走中，一直沒(méi)有趕上來(lái)。

　　我們不停的想各種辦法給陳盆濱降溫，用酒精擦拭他的后脖子，用草本的活絡(luò)油涂抹太陽(yáng)穴，向?qū)Ъ讓?duì)我從醫(yī)藥箱里拿出的各種散發(fā)著奇怪味道的中國(guó)式藥物好奇不已，我悻悻的告訴他，盡管看上去準(zhǔn)備充分，但我們還是忘記了一種叫“藿香正氣水”的神奇藥物。就這樣，渾身散發(fā)著活絡(luò)油味道的陳盆濱，在烈日里大概走了六個(gè)多小時(shí)，期間，盡管我們有意控制，他大概還是喝掉了四升水，陳盆濱說(shuō)，當(dāng)年穿越撒哈拉的時(shí)候，都沒(méi)有這么無(wú)助和煩躁過(guò)。

　　到達(dá)卡魯?shù)臅r(shí)候，太陽(yáng)下山了，大風(fēng)毫不客氣地接過(guò)主宰權(quán)，溫度迅速下降。陳盆濱迅速換上了長(zhǎng)袖衣褲。將近150公里的時(shí)候，我們遇上了醫(yī)療車，陳盆濱要求再次放松肌肉。找了一塊避風(fēng)的地方，我們拿出早就準(zhǔn)備好的地墊，來(lái)自英國(guó)的志愿者按摩師麥克給濱哥做了一套最快速的拉伸和放松的按摩，麥克一邊按一邊告訴我們，陳盆濱的肌肉已經(jīng)處于受傷的臨界邊緣，他需要絕對(duì)的放松，兩個(gè)小時(shí)的睡眠非常必要。

　　神經(jīng)游走在崩潰邊緣

　　再次啟程，按照組委會(huì)發(fā)給我們的地圖顯示，還有十公里左右，我們就可以到達(dá)位于賽段160公里處的薩克帝村，那里有可以讓選手休息的房間。按照我們的估計(jì)，我們應(yīng)該在七點(diǎn)半左右就能抵達(dá)薩克帝村。一路順風(fēng)，陳盆濱一路小跑，我們按時(shí)抵達(dá)了村口。但是，我們沒(méi)有找到路線圖中的休息點(diǎn)，幾乎問(wèn)遍了每個(gè)閃著燈光的房子，我們才找到了方向。吉米問(wèn)我拿了一根登山杖，他說(shuō)前往休息點(diǎn)的路上有很多惡犬，這段路程，他要陪陳盆濱一起走，保護(hù)他不被野狗傷到。

　　大概是身體和心理的的疲勞已經(jīng)到達(dá)極限，陳盆濱開(kāi)始明顯煩躁，他不停的問(wèn)到休息點(diǎn)還有幾公里，不停地抱怨組委會(huì)沒(méi)有安排明顯的標(biāo)示顯示休息點(diǎn)的位置。在距離休息點(diǎn)還有兩公里的地方，陳盆濱停下了腳步，他開(kāi)始拒絕前進(jìn)。他要求我們必須100%的弄清楚休息點(diǎn)的位置，絕對(duì)不能讓他走一厘一毫的冤枉路，態(tài)度非常強(qiáng)硬。無(wú)奈之下，我和吉米只能下車陪伴他，讓司機(jī)獨(dú)自開(kāi)車上去尋找正確的路線。在司機(jī)來(lái)回短短五分鐘的時(shí)間里，遠(yuǎn)處每一次燈光閃耀，都能影響到陳盆濱此刻脆弱的神經(jīng)，他不停的念叨，要不是路標(biāo)不清，此刻他應(yīng)該已經(jīng)能躺在床上。

　　終于，在陳盆濱的神經(jīng)瀕臨崩潰之前，司機(jī)帶著組委會(huì)的工作人員回來(lái)了，10分鐘之后，陳盆濱終于如愿躺在了休息點(diǎn)的大床上。休息點(diǎn)的房間非常有限，不過(guò)因?yàn)槭堑谝粋€(gè)抵達(dá)的跑者，陳盆濱幸運(yùn)的可以獨(dú)享一件大房。迅速的吞下了一碗米飯和三個(gè)梨，陳盆濱要求洗澡，我們和組委會(huì)的醫(yī)生都態(tài)度堅(jiān)決的拒絕了他這個(gè)要求，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候洗澡，就意味著他再也不會(huì)有前進(jìn)的力量。一番兵荒馬亂的折騰之后，陳盆濱終于可以閉上眼睛休息了，因?yàn)檫^(guò)度疲勞導(dǎo)致身體失溫，他不僅蓋著被子還蓋上了一件厚厚的羽絨服。我們把手機(jī)鬧鐘設(shè)定到了晚上11點(diǎn)15，陳盆濱可以睡兩個(gè)半小時(shí)。

　　這段時(shí)間里，333公里組別的選手們也再陸續(xù)抵達(dá)休息點(diǎn)，有的人也是情緒煩躁，有的已經(jīng)沒(méi)有力氣說(shuō)一句話，而有的甚至已經(jīng)沒(méi)有力氣再尋找休息點(diǎn)，直接在村口睡在了車?yán)铩?/span>

　　天寒地凍中再登頂

　　晚上11點(diǎn)30，團(tuán)隊(duì)再次整裝，休息點(diǎn)里的工作人員都過(guò)來(lái)祝福我們“中國(guó)航空”再次起航，接下來(lái)的時(shí)間里，我們將在完全的黑暗和低溫里登上海拔5400多米的沃里拉山。

　　睡在車?yán)锏乃緳C(jī)在我們到達(dá)車邊的一霎那停下了震天的呼聲，已經(jīng)連續(xù)開(kāi)了10幾個(gè)小時(shí)的他將陪伴我們?cè)俅螁⒊獭?/span>

　　考慮到在抵達(dá)海拔4000米左右的高度之前能小跑一段，陳盆濱一開(kāi)始并沒(méi)有換上羽絨服。很快，天開(kāi)始下雨，幸好我們準(zhǔn)備充分，補(bǔ)給車的行李箱里，裝著不同厚度的衣物和防雨防風(fēng)的裝備，他馬上換上了防雨服。但溫度下降太快了，10公里的路程里，陳盆濱連續(xù)換了三次衣物。

　　此刻，我們已經(jīng)完全身處大山的包圍之中，因?yàn)樘炜贞幵泼懿?，沒(méi)有一絲星光。陳盆濱的頭燈和身后的安全閃燈是我們尋找他的唯一光源，我往后看了一眼，就再也不敢回頭，因?yàn)樯砗笫羌兇獾暮诎?，這種黑暗配著寒冷，似乎有一種吞噬我們的力量。補(bǔ)給車走走停停，每一次暫停我們都以看不見(jiàn)陳盆濱身上的燈光為界限，然后就是迅速的啟動(dòng)和停下。凌晨?jī)牲c(diǎn)左右的時(shí)候，陳盆濱已經(jīng)在黑暗中走了三個(gè)多小時(shí)，登山杖在沙土中摩擦出金屬的聲音，除了遠(yuǎn)處偶爾傳來(lái)的狗吠，這幾乎是方圓幾十公里唯一的聲音。陳盆濱開(kāi)始有些恍惚，他行進(jìn)的路線不停的往右邊偏離，好幾次，我們都聽(tīng)見(jiàn)他腳下的碎石往右邊山崖掉落的聲音。于是，我們不得不下車，讓他用活絡(luò)油吐抹太陽(yáng)穴保持清醒，因?yàn)橐徊恍⌒?，就是萬(wàn)丈深淵。

　　凌晨三點(diǎn)，陳盆濱開(kāi)始接近雪線，天空中也開(kāi)始飄雪，大約還有15公里的路程需要爬升，陳盆濱換上了最厚的裝備。接近海拔4700米高度的時(shí)候，風(fēng)雪開(kāi)始肆虐透過(guò)車燈，我們可以看見(jiàn)雪粒子密集砸向地面，砸向陳盆濱的身上。此時(shí)，即使把頭燈的亮度開(kāi)到最大，前路也只能看到最多10米開(kāi)外，雪越下越大，溫度已經(jīng)降到了零下10度，陳盆濱開(kāi)始放慢了腳步，我們也開(kāi)始感到了無(wú)助，我?guī)状蜗萝噹退牡羯砩系姆e雪，借著燈光看到他的臉已經(jīng)煞白，臉上的表情也已經(jīng)僵硬，他唯一能做的就是不停的向前然后爬升。漫天大雪里，陳盆濱的身影顯得特別孤獨(dú)，我腦子里不斷冒出小時(shí)候看過(guò)的水滸漫畫(huà)里“林沖風(fēng)雪山神廟”的那張配圖，一遍又一遍。

　　年輕的攝像小哥在車?yán)锎蠛按蠼衼?lái)舒緩心中的恐懼和越來(lái)越強(qiáng)烈的頭疼，而我也控制不住的感到寒冷和顫抖。雪迅速積厚，車輪開(kāi)始打滑，但我們沒(méi)法倒車，因?yàn)槊恳粋€(gè)拐角下面都是懸崖，司機(jī)只能一次次的猛踩油門才能繼續(xù)往前。

　　此刻，誰(shuí)都沒(méi)退路。

　　大概在距離山頂還有兩公里的地方，陳盆濱停下腳步，他拒絕我們跟隨他前進(jìn)，因?yàn)樗ε挛覀兊能嚨袈渖窖隆Ｊ聦?shí)上，盡管我們?cè)僭趺床扔烷T，確實(shí)已經(jīng)上不去了。于是我們忐忑的讓他一個(gè)人前行。謝天謝地，20分鐘后，山頂?shù)墓ぷ魅藛T打來(lái)電話，陳盆濱已經(jīng)登頂，現(xiàn)在開(kāi)始轉(zhuǎn)身下山。

　　自嘆太虐了

　　此時(shí)，天色已經(jīng)亮了，我們可以看到整個(gè)雪山的樣貌。我們上來(lái)的路已經(jīng)完全被雪覆蓋，幾只黑色的高山牦牛是這座山上除了我們之外唯一的生物，當(dāng)遠(yuǎn)處，陳盆濱藍(lán)色的身影出現(xiàn)在我們的視線范圍內(nèi)的時(shí)候，我們彼此看了一眼，眼里是心力交瘁后的放松，這噩夢(mèng)一般的寒冷的晚上終于過(guò)去了。

　　接下來(lái)是陳盆濱最擅長(zhǎng)的下坡路段，喝了一口我們幫他煮好的高麗參茶，陳盆濱脫下了所有厚重的衣物，也許是對(duì)終點(diǎn)充滿了渴望，他開(kāi)始小跑。30公里的路程，我們計(jì)劃在三小時(shí)內(nèi)完成。下山的路上我們?cè)俅魏?33公里的幾位選手們先后相遇，他們還在上山的路上，肖恩看上去狀態(tài)不錯(cuò)，但臉色已經(jīng)蒼白。馬克和威廉姆已經(jīng)很難獨(dú)自行走，他們的團(tuán)隊(duì)工作人員正在陪著他們一起前行，克里斯還在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌凑兆约旱挠?jì)劃前行，斯圖爾特的狀態(tài)最詭異，他兩手插在褲兜里，居然還有一種閑庭信步的感覺(jué)，333KM，還沒(méi)有一人退賽。

　　30公里的下山路段，陳盆濱幾乎沒(méi)有什么暫停，只是要了幾次水。在距離終點(diǎn)還有五公里的時(shí)候，他停下腳步，問(wèn)了我兩句話。

　　第一句：國(guó)旗帶了嘛？

　　第二句：我是戴帽子比較帥還是不戴帽子比較帥？

　　當(dāng)時(shí)，我足足石化五秒，然后默默的拿出了放在背包里的國(guó)旗給他塞到腰包里，然后在物資箱里拿出了墨鏡給他戴上。濱哥，帽子配上墨鏡最帥了，你沖過(guò)終點(diǎn)的那一霎那肯定會(huì)帥得驚天地動(dòng)鬼神的。真的。

　　我們比陳盆濱早15分鐘抵達(dá)終點(diǎn)，組委會(huì)已經(jīng)準(zhǔn)備好了終點(diǎn)線的搭建，每個(gè)見(jiàn)到我們的工作人員都豎起了大拇指，不停地贊揚(yáng)這位來(lái)自中國(guó)的跑者。在陳盆濱到達(dá)終點(diǎn)前五分鐘，一輛車急停在不遠(yuǎn)處，車?yán)锵聛?lái)的是之前已經(jīng)退賽的德里克?卡繆爾和凱倫，他們特地從80公里開(kāi)外的大本營(yíng)趕來(lái)迎接222公里的勝利者。

　　上午10點(diǎn)20分（北京時(shí)間12點(diǎn)50分），陳盆濱從遠(yuǎn)處奔跑而來(lái)，他拿著國(guó)旗沖過(guò)了終點(diǎn)，沖線那一刻，姿勢(shì)很帥，可能比他自己想象的還要帥一點(diǎn)。

　　222公里，38個(gè)小時(shí)20分鐘，上下坡5000多米，溫差將近50度。到了終點(diǎn)，陳盆濱只吐出了三個(gè)字：“太虐了！”

　　謝謝大山讓我們通過(guò)，謝謝大山讓我們瘋狂！The High，我們真的High了一把。

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