使是在炎熱的盛夏,張山斯(紅衣男子)依然堅持在辦公室內(nèi)跑步減肥。重慶晨報記者苑鐵力 攝
一家新成立的公司將此寫入章程,凡胖子入職必須遵守,目的是讓員工學(xué)會管理自己的健康
3個月前,身為80后的張山斯,從一家商業(yè)雜志辭職,成為另一家新成立的傳媒公司的員工。這家傳媒公司的章程里,有一條“胖子入職后至少減肥10斤”的規(guī)定,曾讓當(dāng)時體重已達(dá)99公斤的他有些難堪。
不過,他在這一規(guī)定的督促下堅持鍛煉,3個月下來,不但體重減了10斤,也體會到工作之余鍛煉健身的重要性。
入職3月必須減肥10斤
張山斯是9月下旬到新公司報到入職的。他所供職的這家傳媒公司名為“云中漫步”。
張山斯入職后所做的第一件事,就是鍛煉和減肥。因為,在翻看和熟悉公司章程時,他注意到其中“健康快樂機制”里有一條赫然寫著:“胖子(體重達(dá)肥胖標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定)入職后3個月內(nèi),必須減肥10斤以上。達(dá)成有獎,不達(dá)成下崗。”
這個規(guī)定,讓當(dāng)時體重99公斤的張山斯有些難堪。這一條是公司合伙人鄧博提出來的。
當(dāng)初提出這條建議的鄧博,體重也在90公斤上下,最重時甚至超過100公斤。
“鄧哥是想借這樣的規(guī)定提醒那些不注重自己健康的員工。”張山斯回憶起鄧博提出這條規(guī)定的原因。就像章程里另外補充的那樣:“學(xué)會管理自己的健康,才能服務(wù)好我們的客戶和用戶”;“誰對自己的身體不負(fù)責(zé),就是對公司不負(fù)責(zé)?!?/p>
合伙人曾4個月減40斤
來自貴州的鄧博,10多年前大學(xué)畢業(yè)剛工作時,還是一個身材較瘦的帥小伙。10年職場,為事業(yè)和成功打拼,陪客戶吃飯喝酒,加上少于運動,身材逐漸走樣。2010、2011兩年,他的兒時發(fā)小以及原女友,都因疾病早逝,更讓那一年體重超過100公斤的他,在拿到自己各項健康指標(biāo)超標(biāo)的體檢結(jié)果時,認(rèn)真思考了一個很多人常掛嘴邊卻又難以知行合一的話題———健康。
從那時開始,鄧博下定決心減肥。他將自己的車停在家中,早上上班搭朋友便車,晚上則步行回家。公司距家有13公里路程,背包快步行走的他,要花1小時40分鐘。他也特別注意飲食,哪怕在大魚大肉的餐桌上,他也忍住嘴,只吃幾口黃瓜。4個月堅持下來,他就成功減肥20公斤;現(xiàn)在,他已經(jīng)把減肥和運動都當(dāng)成一種快樂。
員工應(yīng)學(xué)會管理健康
鄧博的故事讓張山斯想起幾年前的一次經(jīng)歷。他與一位年近40歲的資深傳媒人士喝茶時,對方一開口竟猜測他倆年紀(jì)應(yīng)該相仿,子女的年齡也應(yīng)該差不多。張山斯說:“我那年剛滿27歲,還沒有女朋友呢?!?/p>
“變胖、變老,身體變差,這些都源于對自己管理上的失控?!痹谂c鄧博做過深入交流后,張山斯有了更多領(lǐng)悟。他意識到不愛運動的他,實際上是對生命的不珍惜。
入職3個月以來,張山斯每天工作前都會自覺走向公司專門購置的跑步機,完成一組至少5分鐘的跑步運動。
現(xiàn)在,不但成功減肥10斤,原本超標(biāo)的各項健康指標(biāo),超標(biāo)數(shù)值也明顯下降,他坦言,“胖子減肥”的規(guī)定,讓自己切身體會到,管理自己的時間、工作、生活,特別是管理自己的健康,都是不可缺少的能力。
云中漫步公司的負(fù)責(zé)人胡浩介紹說,剛成立3個月的云中漫步,除4個合伙人之外,另外招募的員工,目前身材都很勻稱?!芭肿訙p肥”的規(guī)定,實際上也是為提醒這些現(xiàn)在身材還不錯的員工:保持好的身材和健康的形象,才是展示自我的最好名片。
公司還有很多怪制度
云中漫步的公司章程還有一些特殊規(guī)定。如絕不打卡、上班時間自由、禁止加班;如購書可以報銷,不限類別、價格、數(shù)量,但買來要讀,順便分享給同事;如每周輪值總經(jīng)理,所有員工參與,輪流做公司主人……
在聊到這些制度時,胡浩說,他只是把自己當(dāng)員工時遭遇過的所有苦逼,一次性地作了釋放。他只希望自己公司的員工,能在相對寬松和快樂的環(huán)境下,激發(fā)出自身積極向上的力量。概言之,工作即生活,生活即工作;快樂工作,快樂生活。
重慶晨報記者 盧雨
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