河南超9成學生睡眠時間不達標 超重和肥胖者增多

　　近八成高中生被檢出視力不良；超過兩成的城市學生超重或肥胖；2/3的中小學生每天鍛煉不足1小時；九成以上中小學生睡眠時間“不達標”……

　　昨天，省教育廳發(fā)布了2014學生體質(zhì)健康狀況調(diào)研結(jié)果，調(diào)研對象是鄭州等10個省轄市96所大中小學的51077名學生。調(diào)查認為，體育鍛煉缺乏、生活方式不健康、學業(yè)負擔重是影響學生體質(zhì)健康的主因。

　　【近視】

　　近八成高中生視力不良

　　學生中，“眼鏡”越來越多。我省學生的視力不良率也在增長，但增幅放緩。

　　從不同學段來看，年級越高，視力不良率越高。2014年，我省小學生視力不良率為37.27%，初中學生為66.33%，高中生為77.48%，大學生為93.44%。

　　“我省小學、初中和大學學生視力不良率仍呈增長趨勢，但上漲幅度較‘十一五’期間有所減小，高中學生視力不良率基本得到控制。”省教育廳相關(guān)負責人說。

　　數(shù)據(jù)顯示，近30年來，我省學生視力不良檢出率呈不斷增長勢頭。

　　1985年，我省7~22歲學生視力不良檢出率為34.85％，1995年為39.58％，2000年為40.73%，2005年為50.52%，2010年為53.48%，2014年為56.09%。

　　【肥胖】

　　兩成以上城市學生超重和肥胖

　　這些年，校園里的“小胖墩兒”越來越多。

　　2014年，我省7～22歲學生超重檢出率為11.9%，肥胖檢出率為6.1%。

　　超重和肥胖，在城市學生中表現(xiàn)更為明顯：超重檢出率達14.1%，肥胖檢出率達7.8%。

　　“熱量、脂肪等攝入過多、膳食結(jié)構(gòu)不盡合理、學生體育鍛煉不足、營養(yǎng)科學知識缺乏等，導(dǎo)致了學生肥胖比例不斷增加。”省教育廳相關(guān)負責人表示。

　　此外，還有一部分學生營養(yǎng)不良，2014年我省7～22歲學生營養(yǎng)不良的檢出率為10.3%。

　　【鍛煉】

　　2/3學生每天鍛煉不足1小時

　　中央和我省都曾出臺文件，要求“確保學生每天鍛煉1小時”。體育課，小學1~2年級每周4課時，小學3~6年級和初中每周3課時，高中每周2課時。

　　但調(diào)查顯示，我省66.8%的中小學生每天參加體育鍛煉的時間都不到1小時。

　　61.7%的小學生每周沒上夠3節(jié)體育課，76.7%的初中生每周沒上夠3節(jié)體育課，有17.8%的高中生每周沒上夠2節(jié)體育課。

　　“學生體育鍛煉時間較少，與學生缺乏鍛煉意識、主動鍛煉不足有一定關(guān)系，也與現(xiàn)代休閑娛樂方式和電腦、互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代信息技術(shù)的影響有關(guān)?！笔〗逃龔d相關(guān)負責人表示。

　　在參加問卷調(diào)查的學生中，有42.9%的學生回答因怕累不愿參加體育鍛煉，只有不到25%的學生會把周末休息時間用于戶外活動。

　　在喜歡的各類體育活動項目中，首選長跑（1000米或800米等）項目的僅占2.2%，比2010年的4.2%又有下降。

　　【睡眠】

　　九成以上學生睡眠不足

　　按要求，小學中高年級、初中和高中生每天書面家庭作業(yè)總量要分別控制在1小時、1.5小時、2小時以內(nèi)。

　　調(diào)查顯示，我省小學高年級學生每天做家庭作業(yè)時間在1個小時以內(nèi)的占63.9%，初中生在2個小時以內(nèi)的占73.2%，高中生在2個小時以內(nèi)的占68.6%。

　　按要求，學生每天睡眠時間，小學、初中、高中要分別不少于10小時、9小時、8小時。

　　調(diào)查顯示，我省小學生每天睡眠時間達到10小時以上的僅占4.0%，初中生達到9小時以上的僅占5.2%，高中生達到8小時以上的占3.5%。

　　“中小學生放學后做作業(yè)時間越長，近視檢出率越高。”教育廳相關(guān)負責人表示，每天平均睡眠時間較短的學生近視檢出率較高。

　　另外，每天做家庭作業(yè)時間少于1小時學生視力不良和超重、肥胖的檢出率，也明顯低于每天做家庭作業(yè)時間在1小時以上的學生。

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