探訪云南首個護士“心理解壓站”：一對一心理輔導為護士減負

????圖為云南省第一人民醫(yī)院護士“心理解壓站”　陳靜　攝

　　云南省第一人民醫(yī)院(下稱云南省一院)護士“心理解壓站”副站長楊晶晶17日接受記者采訪時稱，目前醫(yī)院已募集25名志愿者參與護士心理解壓工作，希望通過關(guān)注護士心理問題，達到“社會關(guān)愛護士，護士關(guān)愛他人”的目的。

　　楊晶晶介紹，在130種壓力較大的職業(yè)中，護士名列榜首，已被公認為一種伴隨高壓力和高耗竭的高風險職業(yè)。因此，中國社會福利基金會919護士關(guān)愛計劃發(fā)起愛護天使行動，幫助全國醫(yī)院設(shè)立心理解壓工作站，招募志愿者進行專業(yè)系統(tǒng)的心理知識技能培訓及考核，為廣大護士的心靈減負。

圖為云南省第一人民醫(yī)院護士“心理解壓站”啟動儀式現(xiàn)場 受訪者供圖 攝

　　本月10日，云南省一院啟動“心理解壓站”，成為“愛護天使行動——千家解壓站建立”項目的全國首批100個掛牌醫(yī)院之一，這也是云南省首家護士心理解壓站。醫(yī)院選出的25名志愿者各有所長，有的取得了心理咨詢師職業(yè)證書，有的來自臨床心理科，有的獲得云南省優(yōu)秀志愿者稱號等。

　　“我已經(jīng)從事護理相關(guān)工作17年了”，楊晶晶稱，幾年前她在受到工作、家庭的雙重壓力下，出現(xiàn)了一段低潮期，甚至一度想放棄工作，最后在大家的開導下才逐漸度過困境。與此同時，楊晶晶所在的疼痛科，有60%以上的慢性疼痛病患者同時患有抑郁癥。

　　自身遭遇和患者的情況引起了楊晶晶對心理問題的重視，于是她在2016年考取了國家級心理咨詢師2級證書，在日常工作中，不僅通過心理疏導為患者開解，也在助人的過程中進行“自助”，認識自己的不良情緒，自行疏通。

　　楊晶晶稱，護士從入學、入行的第一天起，就被教育要用愛溫暖每一位患者。在她們給予病人關(guān)懷的同時，更渴望被呵護、被尊重、被關(guān)懷?，F(xiàn)在成立護士“心理減壓站”，有一支志愿者隊伍主動關(guān)注護士的心理情況，能促使護士更好地服務(wù)患者，一舉兩得。

　　“除護士外，‘心理減壓站’也會給正在實習的學生們帶來很大幫助?！痹颇鲜∫辉鹤o理教研室李愛琳稱，很多實習生缺乏生活經(jīng)驗，來到醫(yī)院實習不僅要面對身份角色的轉(zhuǎn)換、理論知識與實際操作的差異，還要面對人際關(guān)系、情感關(guān)系的變化，一旦無法適應，就會出現(xiàn)學生放棄工作、醫(yī)院流失人才的情況。

　　楊晶晶稱，醫(yī)院成立“心理減壓工作站”后，會對志愿者們進行專業(yè)系統(tǒng)的心理知識技能培訓，還會請專家為全院護士進行心理情況測評，對心理壓力較重者提供一對一心理咨詢幫助，“咱們護士滿意了，就能更好地幫助患者解決心理困擾、建立良好的護患關(guān)系。”(完)

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